便秘是很常见的消化道问题之一。据数据显示,全球有大约1/3的人群有便秘问题,其中以女性和老年人为多。针对便秘的问题,我们可以采取改变饮食、增加运动、或者是使用药物等方式进行缓解。然而,有一种方法被越来...