血糖高能吃蜂蜜吗?高能吃板栗吗?

血糖高是现代常见的一种疾病，有很多人会问，在血糖高的情况下，能否吃蜂蜜和板栗呢？首先我们要了解的是，蜂蜜和板栗虽然都是天然食品，但它们所含的糖分并不低。这就意味着，如果你的血糖处于高水平，且不加区分地...