失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人都抱怨无法入睡或保持睡眠。为了解决失眠问题，一些人尝试各种方法，包括喝蜂蜜。但是，失眠喝蜂蜜有用吗？这个问题的答案并不是非常明确，有些人通过喝蜂蜜改善了他们的睡眠，而另...
